郧阳区发现过大型恐龙蛋化石遗址和原始人头骨化石。郧阳区博物馆内收藏了大量由远古至今的文物。在郧阳区内还有多处引人入胜的自然景观，包括石钟乳天然岩洞，夏季进入岩洞会发现里面清凉透骨有冰柱成形，冬天进入岩洞反而温暖舒适。
郧阳区有酸浆面、扯面、三合汤、馅饼、酥饼、各种口味的水煎包等传统小吃。三合汤曾在舌尖上的中国节目中有介绍。
郧阳区地处陕豫鄂三省交界处，交通便捷。
原郧乡县，南宋末年，元朝军队攻宋，侨治不定。至元十四年（1277年）复置郧县。十九年（1282年），随均州来属襄阳路。明朝时，郧县为郧阳府治所。
郧阳区下辖16个镇、3个乡：
安阳镇、杨溪铺镇、青曲镇、白桑关镇、南化塘镇、白浪镇、刘洞镇、谭山镇、梅铺镇、青山镇、茶店镇、柳陂镇、鲍峡镇、胡家营镇、谭家湾镇、城关镇、大柳乡、五峰乡、叶大乡和沧浪山林场。
十堰市第七次全国人口普查公报显示：郧阳区常住人口为395222人，男性人口占比52.27%，女性人口占比47.73%，年龄结构中0-14岁占比18.63%，15-59岁占比58.26%，60岁以上占比23.11%，65岁以上占比17.47%。
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